Разговор в этом видео пойдет о конкретной тренировочной программе. Автор, лично разработал эту программу и проверил ее, что говорится на собственном теле.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (1026)
Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьНабор мышечной массы. Какую программу использовать (2013) DVDRipРазговор в этом видео пойдет о конкретной тренировочной программе. Автор, лично разработал эту программу и проверил ее, что говорится на собственном теле. Просмотров: 651792
Миоструктурный массаж тела (2013) DVDRipМиоструктурный массаж является одним из широко востребованных массажей. Его применение хорошо тем, что положительно виляет на глубокий тканевый уровень и позволяет максимально расслабить мышечную массу. Просмотров: 697637
Интимная гимнастика для женщинВо все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин, сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера, и многому другому. Просмотров: 2143894
Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013)В новом видео нам расскажет как накачать грудные мышцы и покажет свой комплекс упражнений для мышц груди чемпион Европы по бодибилдингу Вадим Василевский. Он поделится тем, каких принципов придерживается, когда составляет свой комплекс упражнений для каждой новой тренировки. Просмотров: 754028
Мышцы и силаСамая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу. Просмотров: 962208
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко (2012 / Видео урок)В видеокурсе нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко зритель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков. Просмотров: 1414420
Особенности спортивного массажаОдной из разновидностей массажа является спортивный массаж. Предлагаемая массажная техника применяется для поднятия тонуса, физической формы, профилактики различного вида заболеваний мышц и опорно-двигательного аппарата спортсмена. Просмотров: 1127346
Питание для роста мышц вне дома (2013) DVDRipКак известно для роста мышц нужно очень хорошее питание. Во первых, вам нужно много энергии для самих тренировок, что бы эффективно работать с большими отягощениями. Просмотров: 921279
|