![Ольга Романова - Здоровая и сильная грудопоясничная фасция (ГПФ) (2024) CAMRip Ольга Романова - Здоровая и сильная грудопоясничная фасция (ГПФ) (2024) CAMRip](https://kazachya.net/uploads/posts/2024-04/1712685419_67.jpg)
Грудопоясничная фасция (ГПФ) — это зона поясницы и нижней части грудного отдела. Вероятно, каждый из вас слышал о боли в этой зоне или ощущал дискомфорт сам. Это так портит настроение и снижает качество жизни. А так хочется каждое утро с легкостью вскакивать с постели и вечером свободно двигаться, не отвлекаясь на какие-то неприятные ощущения.