Хотите иметь красивое тело и при этом не тратить время и деньги на тренажерные залы? Тогда этот видео урок для Вас!
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (996)
Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьКачаем мышцы не выходя из дома! (2012/avi)Хотите иметь красивое тело и при этом не тратить время и деньги на тренажерные залы? Тогда этот видео урок для Вас! Просмотров: 852510
Бодибилдинг для ленивых (JPG)Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум усилий поможет материал, изложенный в данной книге. Лень придет вам на помощь, и вы сможете построить красивое тело. Просмотров: 745756
Упражнения для разных групп мышц (2011/JPG)Вашему вниманию предлагается небольшое пособие в картинках с развивающимися упражнениями для разных групп мышц. Также Вы ознакомитесь с полным строением мышц человека. Просмотров: 605698
Книжная подборка: Силовая тренировка (20 книг)Сборник содержит массу полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья. Просмотров: 757979
Мышечные ткани - Электростимулятор (exe/txt)Книга об мышечных тканях, а именно про электростимулятор и легкую методику качания мускулатуры. Эта методика не требует от Вас употребления, каких либо химических препаратов и специального оборудования. Вам нужно только немного времени в день и … Просмотров: 736139
Как накачать пресс (2009) DVDRipВам представлен эффективный набор упражнений для мышц живота, разработанный опытным фитнес - инструктором Гаспер Г.. Программа имеет два уровня: для новичков и для опытных. Не ожидайте легкой прогулки: тонкая талия требует частых упражнений. Однако, достичь хороших результатов реально. Используйте этот комплекс в месте с диетой. По нашим советам, Вы мгновенно достигнете результатов. Данный курс состоит из 10 более действенных и эффективных упражнений для пресса, находящихся в определенной последовательности. Каждое из этих упражнений прорабатывает определенную группу мышц пресса. Просмотров: 1028969
Супер комплекс упражнений для наращивания мышц, укрепления здоровья и тонуса (2011) WEBRipПодборка простых упражнений для наращивания мышц, укрепления здоровья и поддержания себя в тонусе. Не требует сложных снарядов и инструментов. Авторы наглядно посредством 3D анимации показывают какие именно мышцы выполняют работу во время упражнения, объясняют технику дыхания. Присутствует голосовое сопровождение в виде диктора с синтезированным компьютерным голосом (на английском языке). Все надписи также на английском. Просмотров: 924115
|