| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Архив новостей
Июль 2021 (2546)
Июнь 2021 (2580)
Май 2021 (1690)
Апрель 2021 (2318)
Март 2021 (2633)
Февраль 2021 (1892)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Июль 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Пэт О'Кифи - Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 13 января | 18:37
Пэт О'Кифи - Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита

"Уличный кикбоксинг" — книга, в которой техника кикбоксинг рассматривается исходя из убеждений ее внедрения в целях самозащиты. Способности и техника, которые вы освоите в процессе занятий, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

Метки:

Серия - Единоборства мира (11 книг)

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 30 декабря | 13:35
Серия - Единоборства мира (11 книг)

Популярные боевые искусства существуют не только в виде серьезных противоборствующих техник, и во многих из них есть стили, которые изначально разрабатывались как единоборства.

Метки:

Justyn Billingham - Kickboxing. From Beginner to Black Belt

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 9 декабря | 2:40
Justyn Billingham - Kickboxing. From Beginner to Black Belt

Эта подробная книга будет полезна всем, кто интересуется кикбоксингом, хотят ли они просто тренироваться для удовольствия или имеют более высокие цели.

Метки:

Сергей Иванов-Катанский - Техника боевого джиу-джитсу

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 6 апреля | 1:00
Сергей Иванов-Катанский - Техника боевого джиу-джитсу

Данная книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках.

Метки:

Серия - Мастера боевых искусств (23 книги)

» Раздел: Книги и Журналы | 19Anton98 / | 7 сентября | 13:09
Серия - Мастера боевых искусств (23 книги)

Серия книг о боевых искусствах, о мастерах боевых искусств о тех , кто практикует эти боевые искусства и успел достичь определенного уровня. О тех кто практикует специальные комплексы техник и приемов для самозащиты.

Метки:

Как правильно бить головой (2016) WebRip

» Раздел: Видео » Обучающее | tigra99 / | 29 февраля | 8:00
Как правильно бить головой (2016) WebRip

Удар головой достаточно прост в исполнении, однако требует знания основных правил, поскольку далеко не каждый удар будет безопасным и эффективным. Несмотря на то, что череп формируется весьма крепкой выносливой костью, причинить самому себе вред плохо выстроенным ударом головой очень легко. А потому бить головой нужно, всегда учитывая несколько простых, но чрезвычайно важных правил. Научиться правильно бить головой - это лишь половина дела, ведь нужно еще подготовить свое тело к данному приему, чтобы не спровоцировать серьезный вывих шейных позвонков.
Метки:

Сбивающие и шокирующие удары (2016) WebRip

» Раздел: Видео » Обучающее | tigra99 / | 26 февраля | 9:06
Сбивающие и шокирующие удары (2016) WebRip

Речь в этом видео пойдёт о шокирующих ударах. Ударах, которые могут причинить серьёзный вред противнику. Многие люди спрашивают тренеров, инструкторов, в общем людей, которые обладают серьёзными навыками самообороны, о том, как быстро справиться с нападающим, на какую точку нужно надавить, в какое место ударить и т.д. Это видео как раз для вас. В нём вам расскажут и покажут несколько ударов рукой и ногой, которые быстро могут вывести из строя нападающего. Эти удары, подходят для тех, у кого не оказалось с собой газового баллончика или электрошокера.
Метки:

Система Кадочникова 11 видеофильмов (2016) WebRip

» Раздел: Видео » Обучающее | tigra99 / | 25 февраля | 8:12
Система Кадочникова 11 видеофильмов (2016) WebRip

Из этих 11 видеофильмов вы получите полное представление о боевой системе Кадочникова.
Содержание:
Метки:

Нападение с огнестрельным оружием (2016) WebRip

» Раздел: Видео » Обучающее | tigra99 / | 18 февраля | 8:32
Нападение с огнестрельным оружием (2016) WebRip

В видео показаны эффективные алгоритмы действий при нападении с огнестрельным оружием.
Теперь вы будете знать что делать в таких ситуациях.
Метки:

Нападение с ножом (2016) WebRip

» Раздел: Видео » Обучающее | tigra99 / | 18 февраля | 8:25
Нападение с ножом (2016) WebRip

1. Постоянно будьте начеку. Старайтесь не попадать в ситуации, когда вы можете подвергнуться нападению с ножом.
2. Оценка обстановки. В любой ситуации нужно трезво оценивать складывающуюся обстановку. Не позволяйте противнику напасть на вас неожиданно.
3. Думайте. Это один из наиболее важных факторов. Старайтесь, чтобы ваши тренировки соответствовали реальным ситуациям.
Метки: