Информация о фильме
Название : Цигун для начинающих. Суставная гимнастика
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Главной особенностью проведения оздоровительной процедуры по системе Цигун является её медитативный характер. Прежде, чем приступить к самомассажу и суставной гимнастике, вы должны настроиться на спокойный лад, выкинуть из головы все проблемы и заботы, думать только позитивно. Добиться такого настроя вам поможет концентрация на своём дыхании, которое должно быть глубокое, спокойное и размеренное.

Страна: Россия
Длительность: Около 20 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 185 Mb