Занимаясь по видеоурокам, в домашних условиях, вы научитесь: разглаживать мелкие и глубокие морщины, делать менее заметными заломы (межбровная и носогубная складки), убирать отечность на любом участке лица, запускать природный лифтинг тканей и подтягивать их, скульптурировать лицо.

Изучаем построение выкройки, все базовые операции с кожей, материаловедение, основы химии и многое другое! На курсе мы шьём три изделия — рюкзак-скрутку, маленькую кроссбоди с молнией и косметичку-доппкит.

Вим Хоф Метод - это 10-недельный курс, состоящий из дыхательной гимнастики, физических упражнений (некоторые асаны йоги) и закаливания.

Основная суть - работа с "программами" в теле, которые являются истинной причиной практически любых вопросов человека - начиная со здоровья, и заканчивая вопросами самореализации и поиска своего Пути.

Научитесь готовить по-настоящему насыщенные по вкусу супы легко, быстро и с удовольствием! В вашем арсенале может быть не два супа, а гораздо больше! Их вкус и насыщенность удивят даже истинного гурмана, так как вы будете знать основные принципы и секреты приготовления.

Твои сомнения и страхи — не более чем защитная реакция мозга на новую, неизвестную ему деятельность. Я гарантирую, что ты избавишься от них, обретешь уверенность в себе и начнешь смело, ярко, харизматично заявлять о себе. И для этого не нужно ломать себя. Не нужно иметь дикторский голос или голливудскую внешность.

Авторский мотивационный психотерапевтический марафон. Пять дней продуктивной работы с внутренними ограничениями и страхами.

Вы увидите сеанс когнитивной терапии. На сеансе доктор Джудит Бек вместе с Анной развивает практические навыки, которые позволят ей похудеть и внести устойчивые изменения в свой образ жизни.

Вас ждут: Подробный разбор физиологии и анатомии каждого отдела позвоночника. Специальная программа глубокого расслабления во время практик. Специальные упражнения для глубокой проработки каждого отдела позвоночника. Работа с энергетическими точками и гармонизация энерготока тела.

Одно из самых тяжёлых испытаний – жить с человеком, который причинял тебе боль, страдать и постоянно его в чём-то подозревать.