Русское боевое искусство ИЗВОР. Демонстрация тренировочной работы против вооруженного - пистолет, нож, цепь, палка. Принципы ударной техники, нанесение ударов из любых положений, удары без размаха сохраняющие мощь, скорость, серийность, удары в схватке, освобождение от захватов, экономичность и рациональность действий. Принципы безопасного (не травматичного) падения, безопасная техника от толчков на стену

Центр практической философии. Студия "Самурай", Москва. Фильм первый. Учитель школы каратэ Вадо-рю "УКЕДОКАЙ" - Сафронов Тарас Николаевич. Изначально фильм был сделан для своих учеников школы...

Вводный курс хатха-йоги
Авторская программа Варвары Любимовой и Андрея Рыжакина, двух молодых московских йогов

ДУХОВНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ проведет тебя через уникальное путешествие.
Путешествие, которое изменит твою жизнь….Путешествие, которое обогатит тебя и принесет тебе знания и умиротворенность.
ДУХОВНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ это программа про медитацию и мастерство медитации

Комплекс упражнений для растяжки сухожилий.Полезно осваивать людям занимающимся Боевыми Искуствами

Обучающий материал по Муай Тай (Тайский бокс). Состоит из 11 частей

Ногейра демонстрирует, как получить контроль над противником использования его же силу, а затем использовать этой силы для блокировки в жестоких атак, выполнение бесшовных зачисток, и сделать плавный переход к более доминирующие позиции

Обучение в Синро-рю позволяет ученику стать сильнее, гибче, улучшить координацию, выносливость, укрепить ударные поверхности (Юнан-тайсо), изучить эффективные техники рукопашного боя, куда входят ударная техника и защита, техника бросков и контрдвижения, болевые воздействия на суставы, мышцы, точки, удушения, защита от удушений, уходы, и многое другое (Тайдзюцу), изучить работу с 18 видами японского оружия (Буки), познать самого себя и развить внутренний потенциал, научится управлять сознанием и энергией Ки (Миккё), самовосстанавливаться и восстанавливать других (Сэйфуку), начать изучать историю, культуру, философию Японии

Випассана, в переводе с древнеиндийского языка пали, означает видеть реальность такой, какая она есть. Випассана является одной из самых древних техник медитации. Она возникла в Индии более 2500 лет назад как универсальное средство от всех несчастий, как Искусство жить

Диск является инструкцией к йо йо от фирмы yomega. Видеошкола в данном диске полезна для всех уровней владения йо йо и особенно для начинающих. Ведущие обьясняют как правильно запускать йо йо, как правильно следить за своим йо йо, как выполнять трюки и многое другое. Обучение трюкам (которых больше 150) построенно от простого к сложному, или по алфавиту. Любой трюк можно посмотреть в повторе по кругу, да ещо и в замедленном действии