"Фитнес для проблемных зон" - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая развивает преимущественно сердечно-сосудистую систему, силовые упражнения развивают мышечную силу, упругость, эластичность и способствуют эффективному сжиганию жира.

Видеоролик о том, как с помощью Microsoft Expression Blend создавать прототипы для сайтов. В ролике показано создание прототипов, использование состояний и создание анимации. Достаточно познавательно. Кратко и очень по делу. К концу ролика автор сделал полноценный прототип сайта.

Mit der Version 11.5 hat insbesondere das MoGraph-Modul interessante Neuerungen wie die dynamischen Eigenschaften fur Klon-Objekte erfahren, mit Version 12 konnen MoGraph-Klone auch wie ein Kleidungsstuck mit Federkraften verbunden werden. Neue dynamische Effekte werden dadurch moglich. Arndt von Koenigsmarck erklart sowohl die Grundfunktionen als auch das fur MoGraph typische Zusammenspiel zwischen Klonen, Modifikatoren und Effektoren und vertieft das Gelernte anhand praxisnaher Arbeitsbeispiele. So werden Sie innerhalb kurzester Zeit selbst mit MoGraph 2 produktiv!

Видеозапись курса "Алгоритмы для Интернета" - 2006 осень в ПОМИ РАН СПбГУ ИТМО. Лектор Юрий Лифшиц (один из русских экспертов в области информационного поиска) в курсе (11 лекций) расматривает ряд актуальных проблем и алгоритмов в области информационного поиска.

Постройка лодки из дерева.

The Lullabot Learning Series continues with a hands-on look at Drupal's theming system. In this 2 hour and 44 minute long in-depth video guide, Nate Haug, Jeff Robbins, and James Walker explain the steps for translating a web design into a Drupal theme. The video explains Drupal's design vernacular, concepts, and special needs. The team shows how to associate the proper CSS & javascript files, add all of the necessary regions, and control the HTML output through page and node-specific templates. You'll learn about the best tools and strategies for controling the look and feel of your Drupal website. This video covers the basics of Drupal theming. Drupal's more complex theming topics are covered in the Advanced Theming video (to be released soon) which pairs with this video and finishes the complete implementation of the 960 Robots theme used in both videos.

Видеокурс основан на известном в Украине мастер-классе "Секреты офшорных зон", автором и ведущим которого является адвокат Эдуард Голодницкий, налоговый консультант в сфере международного налогового планирования и структурирования финансовых транзакций. За последние три года данный мастер-класс посетили более 4000 бизнесменов, топ-менеджеров, юристов и аудиторов. И теперь впервые предлагается профессиональная видео-запись мастер-класса на подобную тематику,знание которые приносят деньги.

Как Зарабатывать большие деньги при помощи приема СМС-оплаты на своем сайте?! Смс-оплата пользуется мегаогромной популярностью. Действительно, нет, наверное, такого человека в современном мире, который не имеет мобильного телефона. Охват потенциальных покупателей достигает 100 процентов.это чрезвычайная простота процесса оплаты товара или услуг. Посудите сами, практический каждый человек, у которого есть мобильный телефон, наверняка пользуется услугой отправки смс и не раз отправлял смс-сообщение кому-либо.

Работа, учеба, общение, развлечения, сбор и хранение информации – возможности компьютера становятся поистине безграничными. Главноe – научиться их эффективно использовать! На этом диске вы найдете ответы на большинство вопросов начинающего пользователя: видеоруководства по Windows 7, Word 2007, Excel 2007, Power Point 2007, Skype, Mail.ru Agent, Google Chrome, WebMoney, Eset Nod 32 и другим важным программам. Используйте современные технологии с полной отдачей! Курсы по программам: Adobe After Effects CS4, Adobe Illustrator CS4, Adobe Premiere CS4, Adobe InDesign CS4, Autodesk AutoCad 2009, MS Office 2003, Adobe Photoshop CS4 (тематические курсы повышения мастерства), Строим дом в Autodesk 3ds Max 2009 – доступны для бесплатного просмотра в деморежиме.

We have the solution for you, the 10 Minute Solution! Everyone can find at least ten minutes in their day, and we've developed 5 Pilates workouts that are just 10 minutes apiece. Each segment teaches the fundamental techniques and proper form required to reach those fantastic results that only Pilates can deliver! Compact and ultra-efficient, the 10 minute sessions fit into even the busiest of schedules. Split them into 5 separate workouts, mix and match your favorites to fit your schedule each day, or do them all together for one incredible, body sculpting 50 minute beginning Pilates workout.