Выпечка. Как она портит нам здоровье? Какие яйца следует покупать? Почему одно яйцо от фермерской курицы может стоить как десяток фабричных? Вызывает ли еда в сухомятку гастрит? Можно ли вылечиться от этого народными методами? О пользе сока черной редьки.

Диеты для похудения. Есть ли среди них те, которые реально работают? Можно ли есть дешевую курицу, с обычных птицефабрик? Чем отличается рыбий жир от рыбного жира и какой полезнее? Насколько полезны шампиньоны, особенно искусственно выращенные?

Манты, буузы и хинкали - полезная ли это пища, как их правильно есть? Торт "Наполеон" - почему такая большая разница в цене между купленным в магазине и подаваемым в кафе? Спирулина - зачем во всем мире пьют болотную жижу, действительно ли она спасает от болезней? Вредно ли пить кофе?

"Завтрак съешь сам, ужин отдай врагу" - справедлива ли народная мудрость? В какое время и как часто рекомендует есть наука? Чем различаются по составу дорогое и дешевое пастеризованное молоко? Правда ли что в супермаркетах один сплошной фальсификат? Полезны ли вареники и чем они принципиально отличаются от пельменей? О вреде лука.

Чай в пакетиках - это вообще чай? Что туда кладут при производстве и правда ли, что там только пыль с красителями? Дорогие макароны против дешевых - надо ли переплачивать? Это страшное слово калории, нужно ли постоянно заниматься подсчетами, чтобы не потолстеть? Как определить, испортился ли сыр с плесенью?

Сухие завтраки. Бывают ли они полезными? Чем опасны большинство покупных вариантов? Почему цены на разную соль могут отличатся в сотни раз? Хачапури - безобидный перекус или удар по здоровью? Как их есть и не толстеть? Опасна ли пенка на бульоне?