Это интенсив по техникам неврологической самокоррекции. На данном курсе автор даёт различные практики и техники, направленные на обретение стрессоустойчивости и создание дополнительного ресурса в вашей нервной системе.

Включает в себя вебинар по эмоциональной самокоррекции, длительностью 3 часа, в архиве вы найдёте PDF-файлы с 5-ю первоэлементами и эмоциональными точками. Автор курса является профессиональным мануальным терапевтом. Отзывы нашёл только положительные. Материал подойдёт для аудитории любого возраста, каждый подметит для себя техники, которые могут пригодится в повседневной жизни, будь то стресс или борьба с бессонницей.

Программа интенсива:
• Базовая техника для эмоциональной самокоррекции "Баланс пяти первоэлементов"
• Техника "Соответствие" - дыхательная практика, направленная на балансировку работы симпатической и парасимпатической нервной системы.
• Дыхательная техника, направленная на активизацию симпатической нервной системы.
• Дыхательная техника. направленная на активизацию парасимпатической нервной системы.
• Дыхательная техника "Оксиген", кототорая стимулирует процессы высшей нервной деятельности.
• Методика лечения нарушений сна у ваших пациентов через неврологическую коррекцию работы ретикулярной формации мозга.

Информация о видео
Название: Как защитить себя от эмоционального выгорания
Автор: Игорь Атрощенко
Год выхода: 2019
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~967 Kbps
Аудио: AAC, 127 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1 Gb