Этот видеокурс представляет собои пошаговую систему ежедневных занятий специальными упражнениями, рассчитанную на 8 недель.

Упражнения очень простые и подходят людям любого возраста и любой физической подготовки. Они направлены исключительно на проработку мышц, которые окружают коленные и тазобедренные суставы.

Информация о видеокурсе
Название: Артрозу-нет
Автор: Александра Бонина
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:36:18

Файл
Формат: MP4, DOCX
Видео: AVC, 1280x720, ~1263 Kbps
Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.37 Gb