Упражнения по восстановлению зрения состоят из комплекса упражнений, направленных на ускорения кровообращения в глазном яблоке. Эти упражнения способствуют фокусированию, а также расслаблению. Упражнения по восстановлению зрения можно выполнять в любое свободное время. Занимайтесь в свое удовольствие без напряжения. Сначала выполняйте один раз, затем несколько повторений. Возможно дискомфортное состояние мышц глаз, но не стоит беспокоиться, так как мышцы глаз просто не привыкли к нагрузкам.

Информация о фильме:
Название:Восстановление зрения. Простая, но эффективная гимнастика для глаз
Автор: Евгений Горобченко
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:652,96 Мб