Это комплекс упражнений для мужчин и женщин для восстановления и укрепления здоровья.

Практика разработана Александром Силаевым – опытным тренером с 20-летним стажем в учебных и оздоровительных центрах . Основная идея практики в том, чтобы максимально приблизить и подобрать движения человека к движениям животных. Тогда это даст возможность человеку естественно и быстро сформировать подобную подвижность позвоночника и состояние мышечно-связочного аппарата.

“Гимнастика – это результат совместного семилетнего сотрудничества с известным врачом остеопатом, главой наблюдательного совета Украинской остеопатической ассоциации Дмитрием Огарко.

Как показал мой опыт, длительное выполнение упражнений активирует глубокую память и подсознание человека, настраивает на архетип животного. Практика активирует качества, которые помогают гармонично сосуществовать с другими обитателями планеты, чего так не хватает современному человеку”, говорит о практике ее создатель.

Информация о видео
Название: Тотемная гимнастика “32 хранителя”
Автор: Александр Силаев
Год выхода: 2015
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: 00:33:27

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2164 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 548 Mb