Четырехнедельная программа для начинающих и тренеров, которая поможет Вам получить идеальное тело, неограниченную энергию и ясный ум, занимаясь всего 30 минут в день.

Для кого?

НАЧИНАЮЩИЕ
Не знаете с чего начать или уже ходите на групповые занятия

БУРАТИНО
Чувствуете в теле зажимы и блоки. Недосып и усталость

ПРОФИ
Давно практикуете, занимаетесь с тренером, но хотите большего

ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ
Мало времени на тренировки, не хватает энергии для своего дела

СПОРТСМЕНЫ
Кросфит, бег, плаванье но тело просит чего-то нового, необычного

ТРЕНЕРА
Преподаете йогу или фитнес и хотите разнообразить свой арсенал знаний

Об авторе: Игорь Ковалев. Тренер бизнесменов и знаменитостей

-Более 10 000 часов личных тренировок
-Обучил 30 тренеров по России и СНГ
-Провел 5000 тренировок

Информация о видеокурсе
Название: Практический курс по йоге с Игорем Ковалевым
Автор: Игорь Ковалев
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~11 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/640x360, ~1020 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.11 Gb