Выполняя упражнения этого раздела моей гимнастики, вы сможете самостоятельно восстанавливать и поддерживать здоровье суставов шеи в идеальном состоянии. В ролике я показываю пять упражнений, которые охватывают весь диапазон движений в шее и способствуют укреплению мышечной манжетки шейного отдела позвоночника.

Информация о фильме:
Название: Упражнения для шеи (2016) WEBRip
Автор: А. Макеев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 289,60 Мб