Информация о фильме
Название : FreshYoga. Полная тренировка
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
FRESH Yoga это физкультурная методика, максимально адаптированная для современного человека нашего климата и образа жизни, основанная на элементах классической йоги и фитнеса. FRESH методика ориентированна на скорейшее решение физиологических и психо-эмоциональных проблем путем проработки через тело. В основу методики легли лучшие техники из древних восточных и передовых западных направлений. Здесь не обязательно погружаться в индийскую философию и древние учения. Главное - это системные регулярные тренировки под руководством опытного тренера.

- Подходит для любых возрастов с различной физической подготовкой.
- Способствует снижению веса, бодрости и тонусу всего организма.
- Оздоравливает тело за счет постепенного увеличения: гибкости позвоночника, подвижности суставов, эластичности связок.
- Развивает уверенность в себе, силу воли, стрессоустойчивость и самодисциплину.
- Легкая походка и хорошее настроение после занятий вам обеспечено!

Страна: Россия
Длительность: Около 74 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 1,05 Гб