Информация о фильме
Название : Полезная зарядка для водителей при грыже позвоночника
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В данном видео Александр Шевцов, автор методики восстановления позвоночника без операции, расскажет о том, как водителю себя поддерживать в дороге, если у водителя присутствует грыжа позвоночника. Находясь в пути, вы сможете периодически останавливаться в каком-то месте на дороге и делать несложные упражнения при грыже позвоночника. Упражнения выполняются с палкой и без палки (если ее нет), присядания, растягивания, упражнения с валиком и т. д. Эти упражнения при гриже позвоночника позволят сбросить напряжение от продолжительного нахождения за рулем. Ведь в положении сидя, находясь за рулем, позвоночник человека находится не в самом лучшем положении, он портится, устает.

Страна: Россия
Длительность: Около 8 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 299.64 Mb