В новом видео выполняет упражнения на бицепс чемпион Европы по бодибилдингу (IFBB) Вадим Василевский. Он качает бицепс в один день со спиной. В этот день выполнялись упражнения на бицепс по схеме Ларри Скотта.
Одной из задач тренировки является накачать бицепс кровью для максимального пампа.

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 5 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 167.85 Mb