Медитация – практика не из легких. Здесь требуется навык отрешенности, разотождествления с организмом, то есть фактически – стать собой настоящим полностью. И на освоение этих навыков могут уйти годы. И тем не менее, медитация остается одной из самых важных практик для саморазвития.

Динамическая медитация – практика, в которой мы замираем, а организм начинает двигаться как бы сам по себе. Но тело не будет двигаться, если вы не дадите ему команду. Этому мы и будем этому учиться.

Наше тело, как сложный и уникальный инструмент может дать ответы практически на любой вопрос: поставит точный диагноз – и себе, и другому человеку, поможет разобраться, что такое память и многое другое.

На занятии вы узнаете:
Как правильно выразить намерение, преодолеть страх и отпустить тело.
Получите «скорую помощь» при стрессе: узнаете как быстро успокоиться с помощью практик, и даже заснуть при бессоннице.
Решите конкретные задачи здоровья: проработаем все суставы и связки. Запустим нормальную работу ЖКТ.
Как с помощью тела получать ответы на вопросы, подсказки из прошлых воплощений и что ждет в будущем.
А еще я научу использовать организм как поисковик. Удивительно, но с помощью тела можно найти что угодно: от потерявшейся сережки до залежей полезных ископаемых!

Информация о видео
Название: Динамическая медитация
Автор: Ольга Веремеева
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 2 часа 8 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 852x480, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 544 Mb