Главная причина отеков — не в воде или соленой/жирной/острой пище. Главная причина в том, что твоя лимфа не прокачивается твоими мышцами, как она должна.

Что если я скажу тебе, что ты можешь убрать свой живот с помощью массажа? (Честно, я сама не верю, что пишу это)
Что ты можешь перестать чувствовать себя деревянной с утра.
Что можно убрать головные боли?
Мой новый пятидневный живой Марафон «Тело без отеков» это:

10 советов и упражнений по снятию отеков от Зарины в закрытом Telegram канале до начала Марафона
5 дней Марафона — 5 занятий
День 1 — Здоровые стопы
День 2 — Сухие бедра и крепкие ягодицы
День 3 — Плоский живот
День 4 — Спина и руки без валиков
День 5 — Лицо без отеков и мешков

+ Молодость в твоих ногах
Это для тебя если:
У тебя дряблые бедра и попа
Ямки на ягодицах и ушки на бедрах
Ты ощущаешь как кожа на коленях начинает предательски повисать
Никак не можешь победить целлюлит
У тебя есть признаки перименопаузы и ты понимаешь, что нужно заняться своим телом сейчас
Попа висит грустным мешочком
А приседы, становые и попомахи ведут только к болям в пояснице...

Информация о видео
Название: Тело без отеков + Молодость в твоих ногах
Автор: Зарина Манаенкова
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 720x1280/852x480, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1 Gb