Так или иначе мы затрагиваем и вопрос осанки, а также способствуем избавлению от некоторой болевой симптоматики в пояснице, шеи, плече, грудном.... Это не волшебство, не нужно ждать чуда, это не персональная работа, но результаты будут! Курс рассчитан на 3 недели регулярных занятий для самостоятельного прохождения в домашних условиях.

Что ждёт вас на курсе?
комплексы ЛФК
тренировки
видео с подробными объяснениями
текстовые пояснения
тесты для самоконтроля

Бонусы
график выполнения тренировок

Информация о видео
Название: Осанка Грудной отдел. Оригинальный взгляд на проблему осанки и её решение
Автор: Ольга Суворова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/docx
Видео: AVC, 1280x720, ~507 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 748 Mb