Авторская методика улучшения самочувствия и укрепления здоровья в любом возрасте.

Программа разработана специально для тех, кто хочет:
Хорошо себя чувствовать и быть здоровым
Освободиться от болей, заболеваний и ограничений, связанных с плохими здоровьем и самочувствием
Жить без постоянных походов по больницам и аптекам, приносящих только временное облегчение
Избавиться от апатии, тревожности, перепадов настроения
Выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет

Программа:
Модуль 1. Комплексный подход к здоровью
Модуль 2. Главные принципы питания + гайд с рекомендациями по питанию для восстановления здоровья
Модуль 3. Три телесные практики для правильной работы кишечника
Модуль 4. Гимнастика от болей и для подвижности суставов
Модуль 5. Индивидуальный подход к здоровью

Информация о видео
Название: Здоровое долголетие
Автор: Руслан Масгутов
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~4000 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.87 Gb