Этот курс расскажет об истоках и путях формирования самоценности, о ее составляющих. Слушателю предлагается исследовать собственную самоценность и узнать способы ее формирования во взрослом возрасте. Наряду с теоретическими знаниями в лекциях предлагаются практические рекомендаций для восстановления самоценности.
В детстве мы приобретаем представления о себе и формируем отношение к себе как личности. К сожалению, нередко это отношение имеет негативный характер. «Ты не достоин», «У тебя не получится», «Я хуже других» – в таких словах может проявляться нарушение нашего представления о ценности себя. Становясь взрослыми, на основе сформированной в детстве самоценности мы строим отношения с миром, собой и другими людьми. Самоценность является ядром личности, вокруг которого собираются мысли, чувства, мотивы и стремления человека. В какой мере человек считает себя ценным, такой уровень финансового и личностного благополучия он допускает в свою жизнь.
Программа курса
1. Что такое самоценность.
2. Как создается самоценность.
3. Осознанность и представления о себе.
4. Права, которыми мы обладаем.
5. Границы личности.
6. Проявления себя.
7. Построение отношений с другими людьми.
Информация о видео
Название: Сила внутри. Развитие самоценности [Magisteria]
Автор: Дарья Старикова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 04:18:22
Файл
Формат: MP4/wmv
Видео: AVC, 1280x720, ~124 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 376 Mb
Скачать [Дарья Старикова] Сила внутри. Развитие самоценности [Magisteria] (2024) Видеокурс
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.