Объясню суть быстрого снятия стресса, зависания для лучшего засыпания, восстановления.

ПРАКТИКУ:
1. Покажу как использовать Индикатор напряжения «Градусник напряжения» или «Шкала стресса» для оценки и управления своим состоянием.
2. Покажу как быстро снять страх, боль и любой стресс, для быстрого засыпания ("рецепт срочной самопомощи").
3. Помогу подобрать ваши собственные действия, дающие выход из стресса к состоянию эмоциональной безмятежности и вдохновению.
4. Покажу как использовать сон для озарения и новых идей.

Информация о видео
Название: Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями
Автор: Хасай Алиев
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 23 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1119 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 842 Mb