| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Архив новостей
Январь 2025 (379)
Декабрь 2024 (535)
Ноябрь 2024 (35)
Октябрь 2024 (757)
Сентябрь 2024 (836)
Август 2024 (656)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Январь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс

 (голосов: 0)
| borderman / | 30 октября | 18:35
Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс

Часто нам хочется всего и сразу! Несколько проблемных зон, боль в разных местах, наводят на мысль, что всему нужно посвятить время. Если пытаться поправить все сразу, то могут возникнуть сложности: слишком длинная тренировка, сложность сфокусироваться, а впоследствии и отметить результаты. Я рекомендую начать глубокое погружение в движение со стопы. Если вы новичок, то выполняйте комплексы и постарайтесь больше двигаться. Если у вас есть другие тренировки, то добавьте стопы перед ними. Всего 15 минут в день, и через 1,5-2 месяца вы приятно удивитесь переменам в теле, ощущениях и работе мышц.

Результаты после курса
Уменьшите завал стоп
Снизите отеки
Остановите деформацию стоп
Снизите боли
Улучшите походку и осанку
Повысите эффективность тренировок

Для детей от 5 лет, взрослых и пожилых людей, кто хочет оздоровить стопы и тело

Противопоказания
Нельзя тренироваться, если вы испытываете острые боли, есть воспалительный процесс или ограничения от врача

Состав:
8 тренировок по 15 минут. Эффективные комплексы на каждый день для оздоровления, укрепления стоп и тазобедренных суставов
6 лекций. О том, почему так важно заботиться о стопах в любом возрасте, как сделать походку летящей и правильно выбирать обувь детям и взрослым
2 видео массажа стоп для еще большего здоровья и удовольствия
1 комплекс упражнений на все тело «Легкая походка»

Информация о видео
Название: Стопы - основа здоровья
Автор: Оксана Килина
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~2728 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.62 Gb

Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс


Скачать Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Метки:
Похожие новости: {related-news}
Просмотров: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. Вы можете войти или зарегистрироваться на сайте.