Эта система предполагает, что нужно достигать цели маленькими шагами — мы усовершенствовали подход и предлагаем увеличивать прогрессию на 1 минуту в день. Вашим проводником будет сиба-ину, которую нужно «покормить», то есть выполнять упражнения!

В течение трех недель вы в игровом формате будете получать упражнения, советы по мотивации, БОНУСЫ от нашей команды.

Все это поможет сформировать привычку заниматься каждый день.

Такой подход, кстати, может лечь на все привычки в жизни — будь то изучение нового языка или внедрение новой пищевой привычки.

Если вы:
хотите легко и играючи внедрить привычку заниматься каждый день
устали от сложных систем мотивации
хотите познакомиться с продуктами спортдок онлайн
еще не занимались по этой системе

Информация о видео
Название: Заряди свою сибу
Автор: Евгений Кадлубинский
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 3 часа 50 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2081 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.68 Gb