Тренировки построены по принципу FullBody, развитие гибкости и силы, будьте уверены, мы работаем со всем телом. Проект основан на знаниях фасций, движения и физиологии обменных процессов, что позволяет проводить тренировки максимально эффективно. 1 Этап - снижение отеков направлен на восстановление и улучшение движения фасций, что влечет за собой целый каскад перемен в теле. Ощутите стройность и точеность своего тела, жизни без боли, свободу движения и красоту в любимой одежде.

За счет того, что тренировки направлены на улучшение состояния и эластичности фасций, мы получаем целый пул результатов:
-Свободные фасции перестают "поджимать" сосуды и нервные окончания, улучшается венозный и лимфатический отток, снижаются отеки и боли в теле
-Улучшается осанка, за счет перераспределения нагрузки между фасциями и улучшения тонуса мышц, поддерживать осанку в жизни становится естественно
-Снижается боль, скованность в теле и дискомфорт, уменьшается раздражение нервных окончаний, уходит зажатость и появляется ощущение свободы в теле
-Укрепляются мышцы, вы ощущаете комфорт в теле и силу, тело выглядит подтянутым и гармоничным
-Вы получаете дополнительную, здоровую и красивую активность в течение дня

Информация о видео
Название: Фасции - снижение отёков
Автор: Оксана Килина
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~14 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~1121 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.34 Gb