Вроде бы еще вчера было так хорошо, тепло, солнечно и ярко! Мы все были активны, полны мотивации и грандиозных планов! А уже сегодня на улице тускло, серо и уныло, настроение вмиг куда-то исчезло и на смену бодрости приходит осенняя апатия. И вы наверняка замечали, что вместе со сменой погоды поддерживать себя в ресурсном состоянии становится все сложнее и сложнее.

Этот марафон для вас, если…
- Из-за работы и вечного стресса вы забыли, что значит быть в расслабленном женском состоянии
- Вы хорошо понимаете, что значит быть «не в ресурсе»
- Не знаете откуда брать энергию для активной жизни
- Нет времени на то, чтобы сидеть в позе лотоса и медитировать днями напролет

В ПРОГРАММЕ:
- Лучшие утренние практики и ритуалы
- Медитации для осознанного утра и завершения дня
- Циркадные ритмы
- Витамины и пищевые добавки
- Анти-age продукты и «убийцы молодости»
- Самомассаж. 7 совершенно разных техник оздоровления вашего тела
- Расслабляющие и наполняющие ванны
- Простой и понятный алгоритм действия для того, чтобы подарить себе молодость, красоту и здоровье

Информация о видео
Название: Молодость. Красота. Здоровье 2.0
Автор: Уша Астрея
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, mp3, jpg, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~4886 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.16 Gb