В нашей лаборатории практики часто выдают 100% результативности (с подтверждением аппаратурой). И это когда фаза многим кажется чем-то сверх сложным и недостижимым. Как же в стрессовой обстановке такое возможно? Каждый практик максимально оптимизирует свою подготовку к попыткам. Может именно в этом и дело, а не только в техниках?

Фаза – это явление, когда в REM стадии сна активируются центры сознания. Мы воспринимаем ее как осознанный сон, внетелесное переживание, сонный паралич и т.д. Изучается в лабораториях с 1970-х.

Руководитель лаборатории, Михаил Радуга, поделится с вами чек-листом подготовки, который появился именно во время работы в лаборатории, так как цена каждой ночи возросла в десятки раз. Алгоритм позволяет успешно тестировать гипотезы в самых стрессовых условиях, когда на теле десятки электродов, большая ответственность, эмоциональная перегруженность, а права на осечку часто просто нет.

Чек-лист содержит более 15 пунктов, многие из которых обязательны к выполнению. При их полном соблюдении становится сложно не попасть в фазу! Кроме самого чек-листа, мы также проработаем техники фазы, которые применяются вместе с чек-листом. В итоге у вас будет две ночи, чтобы проверить на себе такой ультра-рассчитанный подход, а затем применять его в будущем. Если это работает даже в стрессовых условиях, то насколько чек-лист поднимет вашу практику дома?

Чек-лист и техники М.Радуги дают:

— до нескольких месяцев 100% результативности;
— практику и мотивацию, когда нет ни времени ни сил;
— уверенность в результате в любую ночь;
— переход на новый уровень практики.

Информация о видео
Название: Осознанные сны: лабораторный чек-лист для практики дома
Автор: Михаил Радуга
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:39:06

Файл
Формат: MP4, xls
Видео: AVC, 1280x720, ~314 Kbps
Аудио: AAC, 125 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 510 Mb