Что мы будем делать конкретно? Работа с Детской частью Подробный анализ: почему? Зачем? Бессознательное намерение. Работа с здоровой Взрослой частью. Будем делать только эффективные практики, техники, упражнения для психологического взросления.

-Занятия с Внутренним Карателем - не здоровая, жесткая Родительская часть.
-Эффективные техники, практики, упражнения для работы с Карателем.
-Работа над здоровой и доброй Родительской частью.

Над чем будем работать:
-Психологическое взросление
-Самоценность
-Почувствовать себя важным, ценным, значимым
-Научиться уважать себя и принимать
-Не робеть перед авторитетами
-Чувствовать себя на равне с другими
-Слышать свои потребности и удовлетворять их
-Стать независимым психологически
-Обеспечивать себя
-Стать самостоятельным
-Достигать цел
-Делать собственный выбор
-Принимать самостоятельные решения
-Брать ответственность
-Принимать себя
-Справляется со страхами
-Преодолеть лень, прокрастинации и
-Говорить "нет"
-Спокойно реагировать на критику
-Защищать свои границы
-Наполняться энергией
-Проявляется естественно и свободно, быть аутентичным

Информация о видео
Название: Психологическое взросление
Автор: Лилия Король
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 13:53:35

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~156 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.62 Gb