Блок психологии. Или по другому - работа с подсознанием. Все наши проблемы зачастую сидят именно в голове:

-проблемы переедания,
-любовь к сладкому,
-нежелание тренироваться или в принципе отсутствие мотивации начать что-то делать.

Теоретическая часть с Ольгой Нечаевой, чьи проекты были признаны «лучшими проектами по работе с подсознанием» - поможет вам:

-полюбить тренировки,
-начать питаться правильно, не испытывая свою силу воли,
-вам просто не будет хотеться есть вредную пищу!
-Благодаря этому блоку вы будете худеть ЛЕГКО!

Блок тренировок
Наши тренировки будут не похожими на другие! Они будут с нашей невероятной энергетикой и командным духом! С нашими шутками и иногда пинками, если -усталость возьмёт вверх! Тренировки будут с песнями и большим количеством пота!
Наш тренер дипломированный специалист с опытом:

-послеродового восстановления женщин;
-опытом в области «активации ягодиц»;
-опытом в области грудобрюшной диафрагме и мышцам тазового дна;

Создатель программы женских высокоинтенсивных интервальных тренировок XLNT, программу которых прошли более 15 000 девушек и женщин.
Вы будете наслаждаться нашей командой и тренироваться вместе с нами!!!
Готовьтесь! Будет жарко!

Блок питания
В этом блоке мы полностью окунем вас в понимание правильного питания! Питания, на котором не голодают и не ущемляют себя!

-Для вас составит план питания Медакина Мария, сертифицированный женский диетолог и health coach, автор raw-практик и практик «36 часов» по эффективной тренировке иммунитета, создатель обучающего интенсива о составлении рациона с нуля «Искусство питания. 5 заповедей».
-Проходила обучение в институте восточной медицины в Москве, в Международном институте интегративной нутрициологии и Ассоциации детокс-коучей.
-Стань лучшей версией себя!

Информация о видео
Название: Сахар
Автор: Ольга Нечаева
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720/720x1280, ~1294 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.15 Gb