
Как справиться с сезонной депрессией – и что это вообще за состояние такое и чем оно отличается от апатии и астении? Как быть, если совсем ничего не хочется? Нет желания ни вставать по утрам, ни работать? Что делать, если очень тревожно – из-за состояния общей неопределённости или каких-то своих личных причин? Где найти силы и желание жить – и жить радостно и в удовольствие?
Для многих осень – сложное время: лето (каким бы оно ни было) и отпуск остались позади, впереди – слякоть, короткий световой день, непростой учебный и рабочий год…
Об этом вам расскажет Леонид Семёнович Чутко – врач невролог-психотерапевт, профессор, доктор медицинских наук, заведующий лабораторией коррекции психического развития и адаптации и руководитель Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Н. П. Бехтеревой Российской академии наук (Санкт-Петербург).
Информация о видео
Название: «Осеннее обострение»: как себе помочь
Автор: Леонид Чутко
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:11:52
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x528, ~983 Kbps
Аудио: AAC, 124 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 572 Mb
Скачать «Осеннее обострение»: как себе помочь (2021) Вебинар
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.