| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Архив новостей
Март 2024 (1273)
Февраль 2024 (1339)
Январь 2024 (1276)
Декабрь 2023 (1442)
Ноябрь 2023 (1337)
Октябрь 2023 (1511)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Кето-марафон - LCFH (2021) CAMRip

 (голосов: 0)
| borderman / | 10 июля | 19:58
Кето-марафон - LCFH (2021) CAMRip

Кето питание - это высокожировая диета, с умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов. Организм человека получает энергию из углеводов, когда их недостаточно, он начинает расходовать жиры. В результате жиры и являются для нас источником энергии. Благодаря такой системе питания, человек худеет за счет потери жира, а наша мышечная масса всегда будет оставаться прежней.

Плюсы кето-питания:
-это дико вкусно!
-отсутствие голода даже на пониженной калорийности
-питание 2-3 раза в день и нет желания кушать чаще (а это ещё и очень удобно)
-огромное количество энергии, при этом улучшается качество сна
-сброс веса идёт в основном за счёт жировой, а не мышечной массы
-большой выбор продуктов, которые можно включать в свой рацион

На марафоне тебя ждет:
-кето меню
-тренировки для дома с собственным весом (можно адаптировать для зала)
-вебинары в записи
-библиотека
-продуктовая корзина
-Ведущая марафона:

Ольга Якубенко
-Дипломированный консультант по коррекции пищевого поведения (диплом Московского института Психолоанализа). Окончила курсы и множество семинаров по нутрициологии в колледже Вейдера, FPA и других учебных заведениях.

Информация о видео
Название: Кето-марафон - LCFH
Автор: Ольга Якубенко
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720/720x720, ~604 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.62 Gb

Кето-марафон - LCFH (2021) CAMRip Кето-марафон - LCFH (2021) CAMRip Кето-марафон - LCFH (2021) CAMRip


Скачать Кето-марафон - LCFH (2021) CAMRip

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Метки:
Похожие новости: {related-news}
Просмотров: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. Вы можете войти или зарегистрироваться на сайте.