| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Форум ГостямИгрыВидеоМузыкаСтатьиПрограммыКартинкиГрафика и дизайнКнигиАудиокнигиТрэшДля мобильногоTorrentsXXX Почта трекер CPA3Y.net 
Опрос на сайте
Архив новостей
Январь 2025 (233)
Декабрь 2024 (535)
Ноябрь 2024 (35)
Октябрь 2024 (757)
Сентябрь 2024 (836)
Август 2024 (656)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Январь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Стальные ноги (2020) Видеокурс

 (голосов: 0)
| borderman / | 21 декабря | 15:20
Стальные ноги (2020) Видеокурс

Крепкая база для ВСЕХ глубоких положений. Бьющие точно в цель упражнения, нет ‘случайных’ и не пропущенных через личную практику. Идеально подходит для утренней практики (и не только! вечером можно сократить разминку), постепенный разогрев, много на подвижность суставов. Не очень сложные по технике, но ОЧЕНЬ эффективные комплексы.

Задачи тренировок:
-сильные ноги и кор
-вытяжение позвоночника по всем направлениям подвижности
-силовая, функциональная подвижность тбс
-динамико-статическая работа
-Все комплексы в очень ускоренном виде в карусели для вашей осведомлённости

Информация о видео
Название: Стальные ноги
Автор: Анастасия Зубок
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~699 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.54 Gb

Стальные ноги (2020) Видеокурс Стальные ноги (2020) Видеокурс Стальные ноги (2020) Видеокурс


Скачать Стальные ноги (2020) Видеокурс

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.


Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Метки:
Похожие новости: {related-news}
Просмотров: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. Вы можете войти или зарегистрироваться на сайте.