Проблемы лишнего веса актуальны для многих. На этом вебинаре мы с позиции спортивной адаптологии рассмотрим следующие вопросы:

Что такое жир?
- Механизмы липолиза и липогенеза?
- Как правильно тренироваться, как построить диету, способствующую сжиганию и жира и не вызывающую при этом приступов голода?
- Как максимально комфортно избавляться от лишнего жира?
- Теоретическая модель избавления от жировой массы с позиции спортивной адаптологии и технологии ее практического применения.
- Какие из жиросжигателей реально работают и при каких условиях? Полезно ли голодание для избавления от лишнего жира?
- Особенности жиросжигания у женщин с учетом месячного цикла?
- Как удержать достигнутый результат?

Ведущий вебинара:
- Андрей Владимирович Антонов. Начальник сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова, редактор рубрики "Наука и спорт" в журнале "Железный Мир" 2010-2017 гг., МСМК, тренер высшей категории

Информация о видео
Название: Жиросжигание: Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь
Автор: Андрей Антонов
Год выхода: 2020
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:56:17

Файл
Формат: AVI
Видео: MPEG-4 Visual, 1920x1080, ~983 Kbps
Аудио: MP3, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.38 Gb