Лень — не дурная привычка, а здоровая конструкция заключений мозга, а иногда аж признак высокого интеллекта. На лекции разберемся, как устроена лень, поймем, имеет ли резон с ней сражаться и какие методы могут посодействовать ее преодолеть.

- Разберемся, что на самом деле происходит в организме, когда нам «все лениво».
- Научимся выходить из порочного круга безделья.
- Узнаем, чем лень отличается от прокрастинации.
- Поймем, как нас обманывает мозг, не давая сделать что-то важное.
- Изучим нейрофизиологические механизмы принятия решений.
- Узнаем, что в мозге отвечает за мотивацию и инициативу.
- Поймем почему заставлять себя делать что-то через силу вредно для здоровья.
- Научимся достигать поставленных целей, управляя собственным мозгом.
- Выведем принципы правильной работы с ленью.

Информация о видео
Название: Психология и работа мозга - Как устроена лень
Автор: Мастяева Мария
Год выхода: 2020
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1896x852, ~386 Kbps
Аудио: AAC, 254 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 563 Mb