Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.

Название издания: Школа бокса для начинающих
Авторство: Атилов А. А.
Дата издания: 2005
Издатель: Феникс
Страниц в книге: 224
Тип файла: PDF
Размер: 33,8 мб




Скачать Школа бокса для начинающих / Атилов А. А.