Информация о фильме:
Оригинальное название: Гимнастика для беременных
Год: 2010
Жанр: Спортивная программа, Обучающее видео
Выпущено: Россия, ТВ Живи
Режиссер: Мария Захарова
В ролях: Светлана Литвинова
О фильме: Беременность - не повод отказаться от тренировок. Более того, это повод их начать, даже если вы не занимались фитнесом раньше! Утверждение «Движение - это жизнь» обретает во время беременности особый смысл: это еще и будущая жизнь. При беременности возрастает нагрузка на мышцы спины, брюшного пресса и тазового дна. Укрепить их - главная задача новой дисциплины, разработанной Светланой Литвиновой, которая сама ожидает малыша и понимает все тонкости этого положения.
Недолгая тренировка, которую нужно делать хотя бы один раз в день, также помогает с растяжкой, координацией и вниманием - в скором времени все это очень пригодится. Не секрет, что беременность может принести целый шквал эмоций. Гимнастика помогает справиться если не с гормональной бурей, то хотя бы с тревогой и стрессом. Задача гимнастики для беременных - помочь женщине получить удовольствие от каждой минуты своего нового состояния. Когда как не в эти девять месяцев цвести и сиять!
Файл:
Формат: AVI
Качество: TVRip
Видео: XviD, ~ 1800 Кбит/с, 704x528
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 945.19 МБ
Продолжительность: 5 х ~ 00:15:00
Язык: Русский
Пароль на архив: нет
Добавлена информация для восстановления: 5%
Скачать Гимнастика для беременных
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.