Информация о Фильме:
Автор: Татьяна Дудина
Название: Йога для расслабления, снятия усталости и стресса
Производство: Sova
Год: 2009
Продолжительность: 00:52:23

О фильме: Отдых и расслабление так же необходимы для хорошего самочувствия, как и физическая нагрузка. Мы знаем, что релаксация – важное и действенное средство для борьбы с нервными перегрузками. Современная жизнь такова, что каждый из нас может пасть жертвой нервного срыва и связанных с ним болезней, – как телесных, так и душевных.


Что касается внешности, то многие проблемы кожи и волос – угри, пигментные пятна, выпадение волос – могут быть вызваны стрессом. Стресс может послужить причиной даже увеличения веса, так как многие люди, нервничая, начинают больше есть. Нервное напряжение подстерегает нас ежедневно. Поэтому и расслабление должно стать ежедневным правилом. Йога – идеальное средство для расслабления, как тела, так и ума. Этот способ довольно популярен сейчас. При регулярных занятиях заблокированная энергия высвобождается, кроме того, исчезает напряжение. Познать все секреты этого метода расслабления, вам поможет наш диск.

Аудио: Количество каналов: 2
Частота дискретизации: 48000 Hz
Битрейт: 128 Kbps

О файле:
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : MPEG Audio Layer 3 (MP3)
Видео: Разрешение: 640x480 (1.33:1)
Кадров в секунду: 25
Битрейт: 1200 Kbps
Фактор качества: b/px
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Русский
Размер: 485.1 Mb

Скачать Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (DVDRip) 2009: