Информация о фильме:
Название: Биомеханика Здоровья
Оригинальное название: TRX Biomechanics: Healthy Back
Год выпуска: 2011
Страна: USA
Жанр: Фитнес, осанка
Язык: Английский
Продолжительность: 1 dvd
Перевод: Отсутствует

Описание: Восстановление мышечного баланса в спине - учебное пособие для начинающих с серией целенаправленных растягивающих и силовых упражнений, которые сделают ваш фитнес-режим и повседневную деятельность легче, здоровее и безболезненнее.
Выполняя корректирующие упражнения со специалистом и тренером года IDEA Justin Price в режиме, предназначенном для улучшения и выравнивания осанки, вы сможете развить силу основных мышц спины, а также снять напряжение с поясницы. Проверенные упражнения Прайса сосредоточены на исправлении мышечных дисбалансов (в этом корень большинства проблем спины и травм) и коррекции позвоночника и выпрямляющей мышцы спины для увеличения диапазона движения. Очень важно, что каждый комплекс или упражнение можно адаптировать к любому уровню физической подготовки!Примечание: эта программа не предназначена для диагностики или лечения людей с тяжёлыми травмами спины. Любой человек, имеющий постоянные боли в спине, должен обратиться за консультацией к квалифицированному врачу, прежде чем приступать к тренировкам.

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 720 x 400, 16/9, 1 412 Kbps, 23.976 fps, 0.204 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Скриншоты



Размер: 1.09 GB + 5% на восст.