Три обучающих фильма по БЖЖ от Ральфа Грейси - человека с замечательным и оптимистичным прозвищем "Питбуль". Как ни странно, есть, чему поучиться. Можете меня поправить, но защиты от их хвалёного "треугольника", кроме как здесь, нигде не встречал. Первый фильм - броски, второй - защита от ударов ногами, руками, захватов головы и шеи, третья часть - удушения и защита от них.

Название: Advanced Jiu-Jitsu Techniques
Исполнитель: Ralph Gracie
Язык: Английский
Жанр: обучающее видео
Формат: VC-1
Видео: WMV
Аудио: WMA
Размер: 301.12 Mb
Продолжительность: 2 часа 6 минут