Несмотря на появление альтернативных способов самозащиты, наиболее эффективным средством отражения нападения в любых ситуациях являються единоборства. Мы предлагаем всем желающим пройти обучение основам рукопашного боя, в частности - русского рукопашного боя. Обучение рукопашному бою позволит выработать правильное поведение в экстремальных ситуациях и научиться рационально эффективно свои внутренние ресурсы. На сегодня существует несколько приёмов обучения и школ русского рукопашного боя. Пропагандирование этого вида спорта во многом посодействовал Алексей Кадочников: система Кадочникова основывается, по сути, на системе обучения древних славянских воинов и имеет целью достижение необходимого результата при минимальных затратах энергии. Это комплекс специальных знаний, позволяющий выходить победителем из ситуаций, когда человеку противостоят несколько противников.