Пора бы уже взбодриться. На протяжении рабочего дня подобное желание посещает буквально каждого человека, и не один раз. Любая физическая нагрузка - это еще один шаг к здоровому образу жизни и отличному самочувствию на каждый день. И вопреки всем слухам, для того чтобы чувствовать бодрость не обязательно бывать часами в спорт-зале и на обед, завтрак и ужин жевать капусту и морковь. Достаточно знание небольшого комплекса.Что это за упражнения?

Информация о видео:
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 7 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 360.41 Mb

Скачать Как взбодриться за 60 секунд? (2013):