Кто хоть раз сталкивался с болью в шее, понимает, насколько эта боль мешает жить и работать, и как хочется поскорее избавиться от неприятных, порой мучительных ощущений. Вы узнаете, какой комплекс упражнений необходимо делать: при приступах сильной боли, при односторонней боли, для профилактики.Изложенные методы помогут вам вылечить себя и предотвратить появление болей в будущем.Очень важно каждому овладеть этой нехитрой методикой, чтобы помочь себе и своим близким в трудную минуту.

Эта книга рассчитана на широкий круг читателей. В ней приводятся сведения о том, как самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи, построить хозблок, сауну, мини-баню.

Редкая книга описывающая практику экстрасенсорного воздействия.Альберт Венедиктович Игнатенко - президент Академии Космогуманизма, президент Чешской Академии Информациологии Международной и Европейской Академии Информатизации (Ассоциированный член ООН), президент Международного Фонда "Живая Земля" (Украина), Почетный Президент Фонда "Союз Космогуманистов" (Россия и Казахстан), вице-президент Академии проблем безопасности, обороны и правопорядка (Россия), руководитель департамента просвещения Международного Комитета защиты прав человека (Украина), доктор биологических наук, гранд-доктор философии, профессор, академик, Лауреат международного конкурса "Элита информациологов мира", Лауреат премии им. М. Ломоносова в области науки и образования, кавалер международных орденов, князь, генерал-полковник.

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.Всего 5 минут упражнений в день - и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.

В учебном пособии отражена логическая взаимосвязь теории технологии и организации производства с практикой проектирования участков и цехов, рассмотрен функционально-стоимостный анализ проектируемой технологии, проведена оценка эффективности финансовых ресурсов, необходимых для реализации проектируемой производственной системы.В заключительной части рассмотрены определенные направления ресурсосбережения и оценки технического уровня производственного участка в машиностроении, а также некоторые вопросы создания и обеспечения функционирования проектируемой производственной системы.

Вашему вниманию предоставляется небольшое пособие по созданию виртуального кошелька в платёжной системе Web-money за 36 шагов и 15 минут времени - с иллюстрациями и комментариями.

Станислав Мюллер - практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра "Город талантов", главный редактор журнала "Успех для всех".Перед вами - принципиально новая технология развития памяти. Эффективность этого метода настолько высока, что уже после 30 минут обучения начальным навыкам происходит улучшение вспоминаемости информации в полтора-два раза! Но главное отличие метода Станислава Мюллера от всех ныне существующих в том, что даже при заочном обучении можно улучшить свою память как минимум в два раза.

Метод Анатолия Сителя - специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Ведь для того, чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а совсем в другой области тела. Подробное описание этих важных точек и приемы работы с ними вы найдете в этой книге.

Автор книги дает читателю точное представление о том, что такое гипноз и опасен ли он. Также вы познакомитесь не только с техникой гипноза и самогипноза, но и с возможностями этого невероятного, порой необъяснимого метода воздействия на человека.

Данная книга является продолжением бестселлера «Английский за 3,5 дня» и представляет собой полноценное и эффективное учебное пособие, созданное на базе абсолютно новой грамматики английского языка.Предназначено для самого широкого круга изучающих английский.