Вам запрещено просматривать данное содержимое
Прочтите и примите пользовательское соглашение для просмотра данного содержимого.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Май 2024 (8)
Апрель 2024 (1107) Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьВнимание, обнаружена ошибка
Вам запрещено просматривать данное содержимоеПрочтите и примите пользовательское соглашение для просмотра данного содержимого. Поперечный шпагат (2012) DVDRipПоперечный шпагат является невероятно красивым элементом в гимнастике. Без должной растяжки не получиться передать всю красоту этого упражнения. В этом видео приведены показаны подготовительные упражнения, благодаря которым вы сможете сесть на поперечный шпагат, только помните, что занимаясь самостоятельно нужно быть очень аккуратными, чтобы не получить травму. Просмотров: 831838
Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRipФизкульт-привет всем начинающим свой путь в стретчине и растяжке. Какая часть тела самая важная для растяжки на шпагат или просто растяжки? Возможно вы ответите: спина или мышцы ног. Просмотров: 596974
Как быстро научится садиться на шпагат? (2012/HDRip/1080p)Этот видео урок для тех, кто хочет научиться быстро сесть на шпагат. То как быстро Вы сможете сесть - зависит только от Вас. Просмотров: 686131
Как сесть на шпагат (2011/HDRip 1080p/mp4)После просмотра данного видео урока Вы при желании легко и быстро без особых усилий и травм сможете садиться на шпагат. Просмотров: 918616
Расстяжка расслаблением - Павел Цацулин (2010)Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Просмотров: 951225
|