В видеоуроке демонстрируруются упрожнения для укрепления мышц, сухожилий и т.п. Цигун доступным языком от великого мастера

Xie Shou Zhong и его ученики демонстрируют парную работу в тайцзицуань Ян. Сам Xie Shou Zhong изучал, помимо Ян ещё стиль У, что, как мне кажется, наложило некоторый отпечаток на его манеру исполнения

Мастер Ван Хайчжоу демонстрирует формы Чжао Бао, с подробным разбором и варианты применения

Видеоурок по Хун Гар с комментариями Дэвида Ли в исполнении Стивена Ли и Тома Фикаротта

Синъицюань - один из самых древних стилей, сложившийся примерно в конце XVII - начале XVIII вв. Это один из самых сложных стилей по внутренней работе. Сложность его связана с тем, что он очень прост по геометрии движений - в принципе все удары и передвижения можно изучить за 3-4 месяца, так что основная работа обращена вовнутрь

Просмотрев все серии этой энциклопедии, ваши дети найдут ответы на многие вопросы и научатся воспринимать мир таким, каким он есть на самом деле. Понять то, о чем раньше даже не догадывались.

Комплекс «Шаолинь Йиджинджинг» предназначен для того, чтобы увеличить и скоординировать физическую силу и силу Духа. Регулярное выполнение «Шаолинь Йиджинджинг» позволит обрести здоровье и внутреннюю гармонию

Семинар по каратэ мастера Сейджи Мишимура, демонстрируются техники кумите