Цигун - дыхание жизни, само естество, спонтанность, простота детства. Гимнастика Цигун - это лишь определенный способ выразить то, что у вас внутри. Вы обязательно должны проявить все свои уникальные стороны. Поступать иначе - значит нарушать законы природы.

Журнал полезных советов в семейных отношениях, здоровье, кулинарии и многом другом.

Журнал для тех, кто мечтает вернуть утраченное здоровье – свое и своих близких, исцелиться от давнего или острого недуга, найти ответ на жизненно важный вопрос о здоровье. Невыдуманные истории излечения даже самых серьезных болезней, диалог читателей с профессионалами в области традиционной и нетрадиционной медицины, народные рецепты.

Эта книга о соли, очень древнем веществе, которое много тысяч лет входит в рацион человека и в последние десятилетия вызывает много споров. Автор рассказывает о правилах употребления соли в пищу, приводит различные рецепты лечения поваренной солью, описываются также современные терапевтические методы официальной медицины - спелеотерапия и галотерапия.

Капуста, которую мы привыкли видеть на базарных и магазинных прилавках, дачных грядках, на кухне, в конце концов должна занять не менее почетное место и в домашних аптечках. Ведь она помогает человеку победить более сотни заболеваний. Как и каких? Об этом и пойдет речь. Читайте и, может быть, совсем не шуткой покажется вам объявление: "Меняю таблетки на капустную кочерыжку".

Действительно действующие упражнения для тех, кто хочет иметь 6 кубиков. Данная публикация содержит три видеоролика (соответственно три уровня трудности).

Журнал для тех, кто мечтает вернуть утраченное здоровье – свое и своих близких, исцелиться от давнего или острого недуга, найти ответ на жизненно важный вопрос о здоровье. Невыдуманные истории излечения даже самых серьезных болезней, диалог читателей с профессионалами в области традиционной и нетрадиционной медицины, народные рецепты.

Комплекс упражнений для мышц тазового дна:
упражнения комментирует Лариса Ковалева, врач акушер-гинеколог,
упражнения демонстрирует Янина Жигалова, инструктор групповых программ

Отличное настроение каждый день, отличное здоровье, неувядающая красота и желание любить жизнь - всё это Вы сможете почерпнуть в этом курсе. Смесь фитнеса, гимнастики и аэробики поможет Вам привести себя в форму. Будь в тонусе - не дай себе засохнуть.

Стив Коттер (Steve Cotter) представляет энциклопедию гиревого спорта. Огромное количество самых разных упражнений...