Как известно, беременность и роды подвергают организм женщины серьезным испытаниям. Как подготовиться к ним? Как помочь себе легко родить? Как сохранить фигуру после родов? Как укрепить грудь и сберечь ее форму во время кормления? Предлагаемый комплекс гимнастических упражнений, разработанный совместно с медиками, ответит на эти и многие другие вопросы. Он учитывает Ваше состояние и поэтому лишен упражнений, связанных с прыжками и бегом. Так же предлагаются упражнения на расслабление и растяжку тех мышц,которым предстоит перенести основную нагрузку во время родов. Вторая часть комплекса акцентирована на восстановлении фигуры в послеродовой период. Дорогие мамы! Сегодня Вы должны обратить на себя внимание. Чтобы завтра радоваться не только своему малышу,но и своей фигуре!

Киберсант-Оборона - Этот DVD-курс поможет Вам решить все главные вопросы по безопасности и научит Вас как ГРАМОТНО выстроить защитный барьер вокруг ваших данных, для того, для того, что бы быть по-настоящему уверенным в защищенности от ВСЕХ видов угроз: от угроз из Интернета (вирусы, хакеры, мошенники...), от угрозы отказа жестких дисков, выхода из строя прочих носителей и т.д.

Киберсант-Фрилансер - Если Вы желаете выяснить правду о заработках в Сети, если Вы желаете начать реально работать и зарабатывать в Вебе. Вы желаете стать фрилансером, и обязательно удачным, то бесплатный обучающий видеокурс «Азбука фуррора для фрилансера» — для Вас! Это первый правдивый пошаговый видеокурс от двух удачных фрилансеров для всех, кто может и желает добиться фуррора на рынке фриланса в Рунете.

Хpoнический гаймoрит пpогpeccиpyeт пpи пoвтoрныx ocтpыx вocпaлeнияx и иcключитeльно зaчacтую пpи зaтянувшeмся вoспалeнии вeрxнечелюcтныx пaзyx, a тaкже при xрoничecкoм насмopке. Извeстнyю poль игpaют иcкpивлeние нocoвой пepeгoрoдки, пpиpoждeннaя yзocть нocoвых xoдoв. Одoнтoгенный гaймоpит c cамoгo нaчaлa зaчacтyю имeeт бeзжизненнoe xpoничеcкoe тeчeниe. Вcтpeчаются тaкжe вaзoмoтopный, aллеpгичecкий и aтpофичecкий гaйморит. Некpoтичecкий гаймoрит являeтcя трaдиционно ocлoжнeниeм тяжeлыx инфeкциoнныx бoлeзнeй.

Как говорил Аль Капоне «Пистолет и доброе слово это лучше, чем просто доброе слово». Сегодня мы попробуем разобрать, насколько это выражение применимо к самообороне, и поговорим о травматическом оружии.

Видеокурс по созданию видеоканала на YuoTube (Ютюб), настройке, оформлению, направлению тысяч просмотров на него и запуску вирусного потока зрителей к вам на канал!

Заработок на SMS-партнерках с нуля .Чем же заработок на SMS-партнерках отличается от других бизнесов в интернете?

"Наиболее амбициозный и грандиозный проект из всех, что мы когда-либо делали", — так в Microsoft отзываются о своем детище. Посля основательного изучения нового офиса понимаешь, что это не пустые слова. Office 2013 — это действительно шаг в будущее. Серия небольших видеороликов.

Видеокурс "Создание сайта на бесплатных сервисах" расскажет о том, как можно сравнительно легко и быстро построить собственный сайт, используя один из бесплатных сервисов narod, «Google-сайты» или ucoz. И самое главное, что при этом вовсе не обязательно обладать какими-то специальными навыками.

У вас в доме стоят новые пластиковые окна, и вы наслаждаетесь их эстетичностью и надежностью. Но вот наступили холода, и в один момент на их стеклах появляется конденсат – мелкие капли росы, повергающие вас в шок, 1-ое, о чем сразу хочется думать – нехорошее качество окон либо недостаточно профессиональная работа специалистов производивших их монтаж. Действия жильцов в данном случае сводятся к оперативному звонку в компанию, которая устанавливала окна.