Автор представляет обучающий видеокурс, дающий универсальную систему роста мышц, доказанную научным путём и подтвержденную развитием самой сложно развиваемой мышцы человеческого тела - пресса.

Содержание:
Полное строение и все основные функции мышц живота.
Какое количество подходов и повторений заставляют мышцы расти, а не подрастать.
Сколько раз в неделю нужно качать пресс для максимального роста.
4 самых эффективных упражнения для роста мышц живота.
Правильная техника выполнения упражнений.
Почему все Ваши способы накачать пресс никогда не дадут Вам то, что Вы хотите.
Почему и как рост мышц сжигает жир на теле в 10-ки раз быстрее, чем постоянный бег, жиросжигатели и прочая подобная чушь, которую не нужно использовать.
Какое питание (в виде натуральных продуктов) обеспечивает максимальный рост мышц и одновременное сжигание жира + наглядный пример диеты.
Как преодолеть предел в росте мышц живота.
Уникальные секреты создания красивых мышц всего тела

Я знаю, что Вы мечтаете накачать красивое, мускулистое тело, от которого все девушки будут в восторге! Тело, на которое все Ваши друзья и соперники будут с завистью и одновременно с восторгом смотреть и недоумевать “Откуда это???”.
Уверен, что Вы хотите раздеваться перед зеркалом, на палящем пляже и в тренажерном зале с чувством кайфа от того, что у Вас тело, как у античного полубога с прекрасно развитой мускулатурой.
Вам хочется чувствовать себя в этой шкуре супермена, которого все обожают и от которого сложно отвести взгляд.
Нет жира, но есть великолепное тело титана!
Вы хотите чувствовать, как с ростом красивых прорисованных мышц, одновременно в Ваше тело наливается невероятная сила от Ваших тренировок!
Это Вы хотите получить от занятий в тренажерном зале?
Так вот ЗАБУДЬТЕ ОБ ЭТОМ!!!!!!



Информация о Программе:
Автор: Ульянов В.
Год выпуска: 2010
Формат: видео
Видеокодек: H264
Видео: avi, 1016x568
Аудиокодек: MP3
Аудио: 44.1 KHz, 96 kbps, 2 channels
Размер: 958 Mb

СКАЧАТЬ Умный пресс тренинг. Видео энциклопедия (2011):