Спасибо, что выбрали нашу программу. С её помощью уже тысячи людей по всему миру следят за питанием и управляют своим весом. Присоединяйтесь!

ХиКи. Калории и тренировки - это удобная система, позволяющая следить за питанием и оставаться в форме.

Программа поможет Вам:
- скорректировать свой вес;
- следить за своим питанием;
- сбалансировать свой рацион;
- узнать дневную норму калорий;
- идеальный вес;
- норму чистой воды;
- составить индивидуальные тренировочные программы на разные дни;
- наблюдать динамику изменений;
- учитывать сжигаемые калории.

В вашем распоряжении:
- расширяемая база продуктов и готовых блюд (более 5400 наименований на данный момент);
- калькулятор приемов пищи (белки, жиры, углеводы, калории, хлебные единицы);
- микшер продуктов (для составления и расчета блюд по вашим рецептам);
- сжигатель калорий (учет количества потраченных калорий при различных видах деятельности);
- тренировки (более 180 упражнений на все группы мышц, выбор количества повторений, подходов, утяжеления, длительности);
- экспорт и импорт различных данных (приемы пищи, пользовательская база продуктов);
- календарь для выбора дня внесения изменений;
- возможность использования нескольких профилей (чтобы пользоваться программой всей семьёй);
- таблицы для определения Гликемического индекса продуктов.
Для мобильности Вы можете установить программу на планшет с Windows или на флешку. Версия программы для платформы Android и iOS еще не вышла.

Что нового:
Версия 1.90
[+] Добавлена возможность вычитать выпитую воду указав знак минус перед значением.
[+] Исправлена работа настройки "сворачивать в трей".

Расширенная версия:
Вы можете пользоваться программой бесплатно. Но у Вас есть возможность отбладодарить нас за проделанную работу и получить доступ к дополнительным функциям, сделав пожертвование на развитие проекта (от 100 руб). В этом случае мы вышлем Вам личный ключ для активации расширенной версии программы (ключ бессрочный).

В расширенной версии Вам будут доступны:
+ Возможность ежедневно обновлять все имеющиеся базы "онлайн" без переустановки программы.
+ Возможность экспортировать и импортировать приемы пищи.
+ Возможность экспортировать вашу статистику в Excel. Пригодиться, если Вы решите сделать распечатку или построить графики и диаграммы для более глубокого анализа.
+ Возможность сохранять рецепты и добавлять Ваши миксованые блюда в базу.
+ Гликемический индекс продуктов с цветовой индикацией прямо в приемах пищи.
+ И многие другие возможности, которые мы еще не сделали, но планируем, т.к. Ваш личный ключ будет работать и во всех новых версиях программы. Он является идентификатором для различных "онлайн" функций.

Информация о программе:
Название: HiKi. Калории и тренировки [1.90]
Тип издания: Free
Назначение: Красота и здоровье
Разработчик: HiKi-Soft
Год: 2013
Платформа: PC
Язык интерфейса: RUS, ENG
Таблетка: не требуется
Размер: 19 Mb

Скачать HiKi. Калории и тренировки v1.90 + Portable (2013):